Xin nhớ rằng việc đạt được nhiều đỉnh điểm gợi nhớ thông tin nhất, bạn nên luôn luôn lên kế hoạch cho mỗi lần học dài tối đa là 2 giờ đồng hồ. Nếu bạn không hiểu rõ khái niệm trong bài, bạn có thể trả lời sai dễ dàng. Xin nhớ rằng, nếu bạn làm theo phương pháp học truyền thống là học 1 lần và ôn lại 1 lần trước khi thi, bạn đã quên 80-90% kiến thức trước khi ôn bài.
việc và hành động, bạn sẽ thay đổi cuộc sống. Lưu ý rằng những chữ màu đen không địa diện cho bất kỳ số nào Thế còn từ “dân số”? Từ này có khiến bạn nghĩ đến những đứa trẻ mới sinh, những nơi người tụ tập đông đúc và những người đến từ các nước khác nhau không.
Bây giờ bạn đã sẵn sàng để làm bài tập thực hành. Sự khác biệt giữa việc muốn một chuyện gì đó với quyết tâm đạt được nó nằm ở chỗ "quyết tâm". Hệ thống này dùng để ghi nhớ một danh sách các từ hoặc các ý chính.
Như đã biết, cảm xúc lệ thuộc vào cách chúng ta tự nói với bản thân. Khi bạn tự nói với bản thân rằng bạn đã dùng sai phương pháp, bạn sẽ không cảm thấy tệ hại và bất lực. Nhiệt độ tối ưu cho não bộ là 19 độ C
Ví dụ, bạn có thể thi rớt, ở lại lớp, bị thầy cô, gia đình la rầy và bị bạn bè cười nhạo. Việc đầu tiên bạn phải làm khi nhận lại bài kiểm tra hoặc bài thi đã được chấm điểm là phải xác định dạng lỗi mà bạn đã phạm. Thế rồi dần dần, tôi bắt đầu tự mình gỡ bỏ cái nhãn "dốt toán" và dán cho tôi cái nhãn "thiên tài toán học".
Bạn hãy tưởng tượng 1 “số 4 tròn trĩnh”. Đó là “Định nghịa tác động cơ học” và “Các loại tác động cơ học” Ví dụ, hợp chất hóa học “chlotine” (clo-rin) rất trừu tượng nhưng nó có thể được thay thế bở từ “lo-riêng” có âm điệu gần giống như từ “chlorine”.
Một lý do khác khiến học sinh không dám xác định mục tiêu là vì họ sợ thất bại và xấu hổ. Không chỉ dừng lại ở đó, tôi còn quyết tâm trở thành một trong những sinh viên tốt xuất sắc nhất. Cũng như mỗi con tàu, mỗi cảm xúc có một cái neo riêng của nó.
Nếu bạn ở trong trạng thái tồi tệ như buồn phiền thì chỉ đơn giản là do bạn đang tạo ra những hình ảnh u ám trong tâm trí như cảnh cha mẹ la rầy bạn hoặc bạn bè lừa dối bạn. Chữ “q” cũng có hình dạng tương tự số 4. Chẳng may, khi bạn tiếp tục bị điểm kém một toán thêm vài lần nữa, bạn sẽ bắt đầu hình thành niềm tin là "tôi học kém môn toán".
Họ chấp nhận những cảm xúc đang có, để chúng chế ngự hành động và cuộc sống của họ. Một nghiên cứu được tiến hành tại Trướng Đại học California vào đầu những năm 1980 liên quan đến một nhóm người bị trầm uất. Thời gian biểu này giúp trí nhớ của bạn luôn luôn ở đỉnh cao.
Ba bước: Họ xem qua sách và các ghi chú (bước 1), cố gắng nhớ bài (bước 2) rồi đi thi (bước 3). Liệt kê tất cả những lợi ích và những lý do cho việc đạt mục tiêu Tất cả chúng ta đều biết rằng công nhân là người xây dựng nên những căn nhà.